• Журнал COSMOPOLITAN УКРАИНА (ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал ELLE (ЯНВАРЬ 2014) Журнал GALA. БИОГРАФИЯ (ЯНВАРЬ 2014)
  • Журнал НОВЫЙ ДОМ (ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал ИДЕИ ВАШЕГО ДОМА (ЯНВАРЬ 2012) Журнал КРАСИВЫЕ ДОМА (ЯНВАРЬ 2014)
  • Журнал СТИЛЬНЫЕ ПРИЧЕСКИ (ЯНВАРЬ 2014) Журнал ЗДОРОВЬЕ (ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал SHAPE (ЯНВАРЬ 2014)
Рекомендуем
Журналы про Здоровье и Спорт
Похудей (февраль 2012)





В этом номере журнала Похудей (февраль 2012) можно прочитать:

СТИЛЬ ЖИЗНИ
Новости: Согласно последним исследованиям, талии вредят мюсли и кредиты. А вот сплетни и лошади помогают похудеть
Все сгорит на работе: Актриса Лиза Боярская не думает о диетах и не успевает заниматься фитнесом, но не поправляется. В чем же ее секрет?

ФИТНЕС
Программа-максимум: Хотите снизить вес в короткие сроки? Вам нужен функциональный тренинг!
Научный подход: Если денег на диетологов нет, можно составить план похудения самостоятельно
Без хруста и боли: Чтобы не пополнить ряды людей с больными суставами, отправляясь на тренировку, соблюдайте технику безопасности

КРАСОТА
Обзор новинок косметики: Последние разработки beauty-индустрии
Морской курорт на дому: До отпуска еще далеко, но уже хочется на море? Устройте спа-салон дома

ЗДОРОВЬЕ
Самоедство с последствиями: Давно известно, что голодание до добра не доводит. Что делать, чтобы не заработать гастрит?
В пылу страсти: Похудение может быть очень приятным процессом: секс вполне способен заменить тренировку
Сахар в крови: Попытка стать стройной не удалась? Измерьте уровень глюкозы!
Вопрос-ответ: Эксперты расскажут, как приподнять грудь, и нужна ли сауна после фитнеса
Внутренний резерв: Знаете ли вы, сколько разновидностей жира у человека?
Экология стройности: Оставаться худышкой в мегаполисе уже само по себе подвиг. И не только из-за стрессов

ДИЕТА
Есть ли возраст у диеты: Для борьбы с лишним весом в юности и в зрелые годы нужны разные системы питания
Похудеть в пост: Стремитесь очистить душу? Не забудьте и о теле!
Стройность по вкусу: Скажи мне, что ты ешь… и психолог расскажет, какие внутренние проблемы мешают тебе похудеть
Вершки и корешки: Даже дети знают, что свекла полезна. Причем не только корнеплод, но и ботва
Главное блюдо: Что может быть лучше, чем прийти с мороза домой и отобедать горячим супом!

ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩИ
Бестселлеры: Книжные и видеоновинки
Таблица калорийности: Мясные и рыбные консервы





Скачать журнал Похудей (февраль 2012) в формате PDF*
*Для чтения журнала в формате PDF Вам потребуется Adobe Reader X
**Не забывайте, что журналы можно скачивать только для ознакомления



Похожие по тематике журналы:
  • Похудей (январь 2012)
  • Похудей (январь 2011)
  • Похудей (март 2012)
  • Похудей (январь 2012)
  • Похудей (май 2011)




  • Добавить журнал Похудей (февраль 2012) в Избранное: