• Журнал COSMOPOLITAN УКРАИНА (ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал ELLE (ЯНВАРЬ 2014) Журнал GALA. БИОГРАФИЯ (ЯНВАРЬ 2014)
  • Журнал НОВЫЙ ДОМ (ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал ИДЕИ ВАШЕГО ДОМА (ЯНВАРЬ 2012) Журнал КРАСИВЫЕ ДОМА (ЯНВАРЬ 2014)
  • Журнал СТИЛЬНЫЕ ПРИЧЕСКИ (ЯНВАРЬ 2014) Журнал ЗДОРОВЬЕ (ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал SHAPE (ЯНВАРЬ 2014)
Рекомендуем
Журналы про Здоровье и Спорт
Твоя диета (январь 2012)





В этом номере журнала Твоя диета (январь 2012) можно прочитать:

Подберите диету по вкусу и силам!
Смузи-диета: минус 3 кг за неделю
Тыквенная диета: минус 5 кг за 12 дней
Маложирная диета: минус 4-5 кг за месяц
Раздельное питание: 2-3 кг за месяц
Белково-овощная диета: минус 6 кг за три недели
Низкокалорийная диета: минус 4 кг за месяц
Апельсиновая диета: минус 3 кг за две недели
Диета в прежним объемом порций: минус 3-4 кг за две недели

Правила стройности
7 шагов к идеальному весу
Тест: Что вы делаете для своего тела?
6 методов похудения: какие работают, а какие нет?
Стройность без диет
Таблица совместимости продуктов при раздельном питании
Мюсли стройности
«Апельсиновой корке» - бой!
Худеем на работе!
Осторожно: анорексия!
Диета и темперамент
Алкоголь и калории
Меньше калорий – тоньше талия!
Худеем на специях

Это вкусно!
Похудеем со вкусом
Лучшие чаи для похудения

А как худели звезды?
Анна Седокова: «Не жалею себя ради фигуры»
В чем тайна западных звезд?
Алика Смехова: «Слежу за фигурой вместе с папой»
Алексей Кортнев: «Я очень боюсь потолстеть»
Советы от звезд

Стиль жизни
Стройный гардероб
Полное очарование!
Сбросила 40 кг без всякой пластики
Секреты здорового питания со всего мира
Худеем по-индийски

Коррекция фигуры
10 хитростей для плоского живота
Боремся с растяжками
5 лучших упражнений для осиной талии
Криомассаж от целлюлита
Стройные ножки: 7 простых упражнений
Спрячем лишнее





Скачать журнал Твоя диета (январь 2012) в формате PDF*
*Для чтения журнала в формате PDF Вам потребуется Adobe Reader X
**Не забывайте, что журналы можно скачивать только для ознакомления



Похожие по тематике журналы:
  • Твое здоровье (март 2012)
  • Cosmopolitan Украина (январь 2011)
  • Cosmopolitan Украина (январь 2012)
  • Похудей (январь 2011)
  • Твое здоровье (февраль 2012)




  • Добавить журнал Твоя диета (январь 2012) в Избранное: