• Журнал COSMOPOLITAN УКРАИНА (ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал ELLE (ЯНВАРЬ 2014) Журнал GALA. БИОГРАФИЯ (ЯНВАРЬ 2014)
  • Журнал НОВЫЙ ДОМ (ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал ИДЕИ ВАШЕГО ДОМА (ЯНВАРЬ 2012) Журнал КРАСИВЫЕ ДОМА (ЯНВАРЬ 2014)
  • Журнал СТИЛЬНЫЕ ПРИЧЕСКИ (ЯНВАРЬ 2014) Журнал ЗДОРОВЬЕ (ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2014) Журнал SHAPE (ЯНВАРЬ 2014)
Рекомендуем
Журналы про Здоровье и Спорт
Худеем правильно (март 2012)





В этом номере журнала Худеем правильно (март 2012) можно прочитать:

РАДОСТИ ЖИЗНИ
Открытия
Шопинг: Елена Супрун о том, с чем носить легинсы и в какие цвета не стоит одеваться женщинам размера 48 +
Радость отражения: Чтобы использовать все возможности современной косметики, о них надо быть осведомленной. Узнаем, что новенького появилось!
Радость перемен

ИСКУССТВО ПОХУДЕНИЯ
От первого лица: Об иммунитете и иммунодефиците рассказывает профессор, доктор медицинских наук Иван Козлов
Консилиум: Насколько можно ускорить похудение, если отказаться от углеводов?
Проблемная зона: Лучше переесть, чем недоспать, говорит народ. А похудологи уточняют: чтобы не переедать, нужно высыпаться
Диета
Мастер-класс: Только для женщин! Специальное весеннее предложение – комплекс обольстительной гимнастики

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
Я сделала это! Свое первое появление на людях похудевшая Вера обставила как премьеру: на 30-летие свадьбы вышла к друзьям и знакомым в новом обличье – и все ахнули
Читательская гостиная: Даже самых преданных последователей системы «ХП» нет-нет, да терзают сомнения: смогут ли они придерживаться ее всю жизнь?
Испытано на себе: Наша героиня стала поправляться, когда начала соблюдать церковные посты
Наука побеждать: На приеме у психолога
На диване: Иногда любопытно взглянуть на себя глазами мужчины
Легкая жизнь: 70 кг сбросила наша читательница, чтобы стать свободной

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ
Культура питания: Подводим баланс! Интересно, к каким выводам можно прийти, если оценивать похудательную еду с позиции выгодно-невыгодно?
Следствие ведут едоки: Шоколад похудению не помеха, тем более качественный, настоящий. Только какой шоколад едим мы?
Кухня*****Удивительные истории и отличные советы от известного шефа, кулинарного блогера Хакима Ганиева
Клубное меню: Вегетарианские блюда для постного стола и обычной жизни
Мировая еда




Скачать журнал Худеем правильно (март 2012) в формате PDF*
*Для чтения журнала в формате PDF Вам потребуется Adobe Reader X
**Не забывайте, что журналы можно скачивать только для ознакомления